Tenha em mãos um guia prático para se conhecer tão bem ao ponto de ser livre para ser exatamente quem você é!
Vou te mostrar o caminho para o seu processo de evolução pessoal.
Se conhecer e se conectar, consigo mesma e com sua intuição, de forma mais profunda
Ter clareza sobre seus sonhos, metas e objetivos
Compreender as crenças que te impedem de viver a vida que você deseja
Acessar as ferramentas para encontrar, internamente, as respostas que tanto procura
Aprender a manifestar uma vida que condiz com a sua verdade
Perder o medo de assumir a direção da sua vida
Há seis anos eu me sentia exatamente assim: perdida, apenas seguindo o fluxo e comprando a ideia pronta de felicidade e sucesso que vendem por aí
A partir disso, comecei a questionar e a experimentar novos caminhos e novas verdades. Foram anos de muito estudo e de muitos processos internos até chegar naquele que faz sentido para mim.
Com essa bagagem, somada aos diversos cursos sobre desenvolvimento pessoal e a formação em psicanálise que estou cursando, desenvolvi o Autoconhecimento na Prática.
Meu intuito não é apenas te encher de teorias que você, dificilmente, vai conseguir aplicar na vida real.
Conhecimento bom é conhecimento APLICADO, e ele precisa fazer sentido para você, além de caber no seu dia a dia.
Por isso, a cada aula e reflexão proposta você terá uma atividade para fazer, pois só assim você vai conseguir internalizar o conteúdo aprendido e aplicá-lo na sua vida, para realmente sentir as mudanças acontecerem!
O meu objetivo é te mostrar as ferramentas já validadas, bem como te ajudar a aplicá-las, para que elas também funcionem para você, de acordo com a sua essência e particularidades.
Até porque, no final, todas as respostas estão aí dentro! Você só precisa das ferramentas certas para descobri-las.
Nessa jornada eu vou pegar na sua mão e, em cada aula, irei propor uma atividade para te orientar no seu processo de autoconhecimento.
Desenvolvi o Autoconhecimento na Prática para te ensinar tudo o que estudei, testei e validei para parar de viver de acordo com as expectativas alheias e com o que esperavam de mim, para ter coragem de viver uma vida coerente com quem eu sou e com o que acredito.
Não vou te impor minha verdade e nem te oferecer fórmulas prontas para seguir! Eu não quero ser a sua guru!
A ideia desse curso é te mostrar o caminho e as ferramentas para que VOCÊ seja o mestre da sua vida!
Você aprenderá não só a olhar para dentro e refletir, mas também vivenciará uma mudança real e profunda na forma de se enxergar.
Também aprenderá a ver o mundo, as situações, experiências e até as pessoas, através de uma perspectiva. Tudo isso de forma leve e gentil, respeitando o seu processo.
Através de aulas, podcasts e atividades dinâmicas você aprenderá a deixar o autoconhecimento mais prático e acessível.
Os módulos do curso serão liberados, através da plataforma, semanalmente (toda sexta-feira) para que você reserve um tempinho para absorver e aplicar os conhecimentos que aprendeu.
– Guia de manifestação da sua vida e relacionamentos ideais;
– Identificação de crenças e valores inegociáveis;
– Liberação de sentimentos e padrões;
-Indicações de livros para aprofundar nos temas propostos.
Nunca gostei de me rotular. Já tentei me encaixar nas caixinhas que existem na cabeça de quem não é livre – só para fazer sentido.
Fazer sentido para quem? Por quê?
Com o conhecimento que adquiri, hoje acredito na liberdade e na flexibilidade de ser todas as minhas versões.
Mas calma! Essa Ana que possui extrema clareza e confiança de si foi construída, ela não nasceu pronta.
E, já que temos uma longa jornada para percorrermos juntas, vou abrir meu coração e te contar um pouquinho sobre a minha história.
Tenho 27 anos, nasci em Cuiabá – MT e sou formada em Administração.
A faculdade me fez sair de casa, com 17 anos, para morar em São Paulo. Aos 21 me formei, mas colecionei na bagagem muito mais do que o conhecimento técnico do meu curso.
Morei sozinha em 7 países diferentes: Estados Unidos, África do Sul, Inglaterra, Espanha, China, Portugal e Noruega. Viver em tantas culturas diferentes me fez enxergar a vida com outros olhos – não pelos da minha família ou os da bolha em que eu vivia, mas pelos meus próprios.
Eu entendi que precisava mudar.
Afinal, eu não questionava a vida que eu levava. Simplesmente aceitava e replicava o comportamento que todo mundo tinha… fazia o que todo mundo fazia.
Eu queria me encaixar no padrão, mesmo que, para isso, eu precisasse me submeter a coisas que não faziam sentido para mim, como passar horas no salão pintando cabelo de loiro ou usar salto alto nada a ver comigo! – só porque todo mundo usava.
Com todas as dúvidas e questionamentos que surgiram com minhas andanças pelo mundo, entendi que eu precisava buscar a fundo o autoconhecimento, a minha verdade e um caminho que realmente fizesse sentido para mim.
Em 2017 eu decidi fazer um intercâmbio voluntário para a África do Sul e a experiência que tive com uma das crianças que conheci ali me tocou profundamente.
Esse foi meu primeiro chacoalhão. Foi ali que entendi que precisava buscar mais, questionar mais, e que viver “seguindo a boiada” só ia me levar para lugares que já não faziam mais sentido.
Mas então, o que fazia sentido?
Comecei a buscar respostas, dentro e fora de mim.
Foram anos de jornada interior, de análises dos meus comportamentos, crenças, padrões e de muito estudo.
Tenho diversas formações terapêuticas, tais como Biopsicologia, Programação Neurolinguística, Psicanálise, Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness, mas nenhuma delas teria valor se eu realmente não colocasse tudo na prática.
Foi testando e experienciando diversos caminhos que eu encontrei coragem para viver a minha própria jornada. E o melhor foi que eu me senti confortável, livre e feliz com ela!
Me vi uma pessoa em constante mudança, e me permiti ser livre para mudar a rota sempre que ela parar de fazer sentido para mim.
Testar, questionar e experienciar.
Essa é a chave para o autoconhecimento. E o autoconhecimento é a chave para a sua liberdade!
Para a sua segurança e certeza de que esse é um investimento sem riscos, você terá 7 dias de garantia incondicional após a compra do Autoconhecimento na Prática.
Se em 7 dias você assistir algumas aulas e não gostar, por qualquer motivo que seja, ou apenas sentir que a jornada não é pra você, nós te devolveremos 100% do seu investimento.